適用於 Garmin Connect · iPhone 和 iPad
手錶記錄的一切，盡在 Apple 健康。
Legato 會把你 Garmin 手錶記錄的活動，連同它記錄的所有細節匯入 Apple 健康：每一次心率讀數、路線、功率、步頻、分段和暫停。
即將登陸 App Store
需要 iOS 18 或 iPadOS 18 以上版本。
- 心率每一次讀數
- 路線含海拔
- 分段與暫停按記錄呈現
- 已匯入健康
Legato 誕生的原因
我是 Jérôme，一名獨立開發者，也是一名鐵人三項運動員。比賽時，我的手錶會記錄大量資料：每一次心跳、每一圈、路線、功率、每一趟泳池長度。
標準的 Apple 健康同步，沒有帶來我需要的內容。
於是我做了自己想要的這款 App。Legato 會從 Garmin Connect 取得每次活動的原始檔案，把其中 Apple 健康容納得下的一切都寫進去。
— Jérôme，Legato 的開發者
完整，與手錶記錄的分毫不差
Legato 從 Garmin Connect 讀取每次活動的原始檔案，把 Apple 健康容納得下的每一項測量資料，逐筆寫入。
心率
每一次讀數，以及 iOS 27 起的心率和功率區間。
路線
GPS 軌跡連同海拔，顯示在健身 App 的地圖上。
功率與速度
每一次讀數，只要 Apple 健康有對應的資料類型。
步頻
步行或跑步時的步頻，騎乘時的踏頻。
跑步動態
步幅、觸地時間和垂直振幅。
分段、暫停與訓練步驟
每一圈、每一次自動暫停，以及你完成的每一個訓練步驟。
泳池長度與泳姿
每一趟泳池長度及其泳姿。
多項運動分段
鐵人三項、鐵人兩項或游跑兩項中的每一段和每一次轉換。
爬升、下降與天氣
手錶本身統計的總數，以及來自 Garmin Connect 的氣溫和濕度。
卡路里、最大攝氧量與功能閾值功率
手錶拆分的運動卡路里和靜息卡路里，以及當天的最大攝氧量和功能閾值功率。
運動量
你在活動結束後填寫的主觀用力程度。
Apple 健康沒有對應項目的資料，仍會顯示在 Legato 中。
準備指數與訓練負荷，保持最新
健身 App 中的訓練負荷會根據每次訓練的時長與強度加權計算。Legato 會同時寫入這兩項資料，包含你在手錶上評定的主觀用力程度，因此你的 Garmin 訓練也會計入其中。
訓練負荷
你在手錶上評定過的 Garmin 訓練會計入健身 App，和 Apple Watch 記錄的訓練一起顯示。
準備指數
在 Apple Watch Series 12 和 Ultra 4 上，每日準備指數也會計入這些訓練。
隱私：登入資訊和活動都留在 App 中
不保存你的 Garmin 密碼
密碼只在登入時傳送給 Garmin 一次。Garmin 傳回的工作階段儲存在 iOS 鑰匙圈中。
活動留在你的裝置上
活動從 Garmin Connect 到你的 iPhone 或 iPad，再到 Apple 健康。我們從不接收。
不需要建立帳號
只要登入 Garmin Connect 即可。
沒有廣告
Legato 不顯示廣告，也不出售任何關於你的資訊。
在 Apple 健康裡，隨處可用
進入 Apple 健康之後，你的活動就和其他體能訓練一樣。健身 App 會顯示它們的路線和心率，任何你允許讀取健康資料的 App 都能使用它們。
支援的活動類型
Legato 目前支援匯入以下 Garmin 活動類型。其他類型會在清單中顯示為尚不支援。
跑步
公路、越野、田徑場、跑步機和虛擬跑步。
騎乘
公路、碎石、登山、電動、室內、虛擬騎乘和手搖車。
步行與健行
包括登山和負重健行。
游泳
泳池和開放水域。
多項運動
鐵人三項、鐵人兩項、游跑兩項和磚式訓練。
肌力與 HIIT
肌力訓練與高強度間歇訓練（HIIT）。
室內有氧
室內有氧、室內划船、橢圓機、爬樓梯和跳繩。
身心
瑜伽、皮拉提斯、柔軟度訓練、冥想與呼吸練習。
攀岩與舞蹈
室內攀岩、抱石和舞蹈。
適配你的語言，面向所有人
Legato 支援 11 種語言：英語、德語、法語、西班牙語、義大利語、葡萄牙語（巴西）、荷蘭語、瑞典語、日語、韓語，以及簡體中文和繁體中文。
從一開始就為輔助使用而設計：VoiceOver 標籤、各種尺寸的動態字體、提高對比和減少動態效果，圖表和路線即使看不見也能探索。適配 iPhone 和 iPad 的任何視窗尺寸。
使用方式
登入 Garmin Connect
在 App 內登入，如果你啟用了 Garmin 的兩步驟驗證，也一併完成。
選擇你的活動
先顯示最近的活動，需要時可載入更早的。可以一次選擇一個或多個。
匯入
Legato 會下載每個原始檔案，並寫入 Apple 健康。
你的手錶會照常繼續同步到 Garmin Connect。
常見問題
Legato 支援我的 Garmin 手錶嗎？
支援，只要你的手錶會把活動同步到 Garmin Connect。Legato 是從你的 Garmin Connect 帳號讀取活動，而不是直接讀取手錶，因此任何能同步到 Garmin Connect 的 Garmin 裝置都可以使用，前提是活動類型在上面的清單中。
這和 Garmin 自己的 Apple 健康同步有什麼不同？
Legato 從手錶記錄的原始檔案出發，寫入 Apple 健康支援的一切：每一次心率讀數、路線、功率、步頻、跑步動態、分段、暫停、泳池長度，以及多項運動中的每一段。
Legato 會收到我的登入資訊或活動嗎？
不會。你的 Garmin 憑證只傳送給 Garmin 用於登入，你的活動只寫入裝置上的 Apple 健康。我們從不接收。
我可以匯入安裝 Legato 之前記錄的活動嗎？
可以。清單從你最近的活動開始，點選「載入更多」可以看到更早的活動。
Legato 支援哪些裝置？
搭載 iOS 18 或 iPadOS 18 以上版本的 iPhone 和 iPad。
Legato 是 Garmin 或 Apple 出品的嗎？
不是。Legato 是一款獨立 App，由瑞士開發者 Jérôme 製作，與 Garmin 或 Apple 均無關聯，也未獲得兩者的認可。
把你的 Garmin 活動帶入 Apple 健康。
即將登陸 App Store